Ich doof! Du klug! Blog

Wie treue Leser des Blogs IchDoof wissen, habe ich vor über ein Jahr 110kg gewogen. Seit einigen Wochen und Monaten bin ich stabil auf 65kg angekommen. Ich habe es geschafft, ohne Sport abzunehmen. Das allerdings auch nur mittels Disziplin in Sachen Essen, um mit der Taktik “mehr verbrennen als aufgenommen” durchzukommen: So wenig Fett wie [...]

Die McDoof Filialen in Bonn und Umgebung (zum Beispiel Köln) sind unfreundlich und unverschämt. Heute hat sich das leider wieder bei mir bestätigt. Dabei sollte man einen Fehler eigentlich nicht mehrmals begehen, weil man dann nicht dazu gelernt hätte. Absolutes #Fail #McDonalds (Auszug, nicht komplett): Großer Salat, der klein wie ein winziger Gartensalat ist (auch [...]

Früher hatte ich bei Bento Box sehr gerne eine Office Box für Take Away (also zum Mitnehmen) genommen. Dieser Sushi Mix kostete mich genau 9 Euro. Öfters auch nur vier Lachs Nigiris für Zwischendurch: Ich berichtete ja bereits im IchDoof Blog darüber. Wenn ich mir aber heute die Speisekarte auf der Internetseite von Bento Box für [...]

Endlich habe ich das letzte Stück aus Skizzen auf Toilettenpapier vor wenigen Minuten hier im IchDoof Weblog einbringen und damit die Reihe erfolgreich zum Schluß kommen lassen können. Heute war ich kurz am Kölner Dom, um danach in der Landeshauptstadt Düsseldorf bei meinem chinesischen Bäcker meine heutige Portion leckere Nahrung abzuholen, die ich wieder am Rhein genüsslich verspeisen [...]

Heute war ich (mangels Alternativen im strömenden Regen) im Kölner McDonalds Flagship Restaurant in Müngersdorf gegenüber dem RheinEnergie Stadion (dort wird zum Beispiel Fußball gespielt): Etwa über einer halben Stunde vom Hauptbahnhof Köln entfernt (erreichbar mit der Straßenbahn). Der Weg dorthin lohnt sich, denn jeder Besucher wird im kompakten McDonalds Flagship Restaurant mit einer schönen Einrichtung belohnt: [...]

Früher als ich noch so richtig keine Ahnung in Sachen Essen hatte, was noch gar nicht so lange her ist, wie es sich anhört, war ich von leckerem Döner besessen: Fast jeden Tag habe ich einen Döner beim Türken bestellt und gegessen (oder verschlungen). Mit der Zeit wurde ich schlauer, und auch die anderen (aufmerksamen) [...]

Zukünftig werde ich das Farm Haus in Düsseldorf Hauptbahnhof meiden, weil dort die Kassiererin unfreundlich zu mir war. Ich musste das Rückgeld aus so einer tiefen Viren verseuchten Schale eines Automaten rausholen (außerdem wurde mein fünf Euro Schein auf Echtheit geprüft) und man beschuldigte mich mit einem unseriösen “Hallo?” dann hinterher auch noch, zusätzlich das [...]

Der Tag nach der Eröffnungsfeier der Buchmesse in Frankfurt war der Start für die meisten Fachbesucher. Als dieser Tag für mich endete, habe ich noch bei My Sushi in Frankfurt in der Nähe von der Messe reingeschaut und vier Lachs Nigiris und vier vegetarische Makis gegessen: Hat mich sieben Euros gekostet. Der Frankfurter Laden My Sushi [...]

Nach meinem ersten Besuch bei Naniwa Sushi in Düsseldorf bin ich heute nach über einer Woche wieder schwach geworden und habe meinen derzeitigen Lieblingsjapaner Naniwa Sushi in Düsseldorf erneut aufgesucht. Diesmal gab es wieder (zwei Stück) Nigiri Shake und (acht Stück) Californiaroll. Der Unterschied zum letzten Mal: Ich wollte es zum Mitnehmen haben, weil ich die Köstlichkeit am [...]

Letztens saß ich in der Bahn (von Düsseldorf Richtung “Zentrale der Macht”) und habe noch nicht Musik gehört (erst später, als ich wusste, wie es endete) und habe dann daher mitbekommen (können oder dürfen), wie jemand recht positiv über MyMuesli geredet hat (Müsli selber mischen, sehr gesund). Die zwei Gesprächspartner waren anscheinend aus einer etwas [...]